Правильно подобранные напитки могут стать вашими верными помощниками!
Разберем, какие из них действительно эффективны и безопасны для здоровья.
ТОП-5 напитков для похудения
1. Зеленый чай – король жиросжигания ✔ Содержит: катехины + кофеин ✔ Эффект: → Ускоряет метаболизм на 4-5% → Снижает аппетит → Улучшает состояние кожи Как пить: 2-3 чашки в день без сахара
Дальше ...